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                     CETTE année 2021/2022
 
Nous allons aborder différents enchainements
Cette page étant aussi le moyen de les visionner pour mieux les intégrer
 
 
Pour le cours de 18h :
  •  le Qi Gong des paysans (Yi Jin Jing)
  • La séquence 8 mouvements  (Tai Chi Chuan style Yang)
 
Qi Gong des paysans (Yi Jin Jing)


 
 
 
La forme 8 mouvements 
 
Cet enchainement de Tai Chi est issu du style Yang
Un des 1ers que l'on apprend, généralement.
 
 
         Pour le cours de 20h40 :
  • Qi Gong des paysans (voir vidéo ci-dessus)
  • Enchainement 24 du Tai chi chuan (style Yang)
  • Révision du sabre (13 mouvements)

L'enchainement de 24 mouvements
 
La petite forme de Pékin
séquence de Tai Chi Chuan, issue du style Yang
 Le sabre (13 mouvements)
 
 
Cet enchainement de tai chi chuan a remis, en 2018,
le maniement d'une arme au programme du 2nd cours
Cette année, nous le réviserons de temps à autre.
Apprendre à coordonner l'ensemble,
à ce que le sabre soit l'extension de la main, ...
L'épée 18 mouvements
 
Nous avons commencé cet enchainement en 2020
Peut-être revu en 2021/2022
 
 
 

 
 
 
 
 
Tai chi chuan à Neuville aux Bois (45 - Loiret)
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